Le petit déjeuner pour les sportifs suite

Option 2 :

Ajoutez 2 à 3 cuillères à soupe de "P'tit Dej Energie" dans un bol de céréales :

Idée recette pour préparer vos céréales perso 500g:

Flocons de millet, riz et sarrazin (350g pour l'ensemble)
"P'tit dej Energie" : 100g
Baies de goji bio : 50g
Il ne vous reste plus qu'à ajouter 4 à 5 cuillères à soupe de ce mélange sportif à du lait végétal de préférence, afin de ne pas acidifier le terrain.

Prêt - feu - partez